sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:32:16 Uhr

03:15:51 Std.

03:15:38 Std.

155 / 176 bpm

92.48 km

28.3 / 54 km/h

2:07/km / 1:06/km

562 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Belp - Seftigen - Spiez - Interlaken - Gunten - Steffisburg - Belp

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