Trainingsbeginn: 11:55:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:56:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:15 Std.

Herzfrequenz: 127 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.91 km

Geschwindigkeit: 20 / 54.7 km/h

Pace: 3:0/km / 1:05/km

Höhenmeter: 462 m

Trittfrequenz: 69 / 116 U/min

Leistung (Watt): 88 / 263 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 463 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 8 ° C