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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:12:12 Uhr

01:03:11 Std.

01:03:11 Std.

26.02 km

24.7 / 38.9 km/h

2:25/km / 1:32/km

256 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei -2 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, kalter seitlicher Wind, ca. 2 min. Zwangspause

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