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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:50:30 Std.

10.12 km

12 km/h

5:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Südheide-Marathon (rote Westschleife)

Stark bewölkt bei 3 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftreff mit 9 Leuten, kalter Nordwind

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