schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:28:56 Uhr

03:08:09 Std.

03:07:22 Std.

126 / 169 bpm

19.77 km

6.3 / 47.1 km/h

9:31/km / 1:16/km

hart (6 / 10)

1656 kCal

Windsurfen

Allgemeine Athletik

Stark bewölkt bei 11 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Strand Horst; Windsurfen; Eddi mit 6.6er Segel; Geiler Widereinstieg eigentlich;

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