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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:14:22 Uhr

01:30:02 Std.

01:09:56 Std.

27.46 km

18.3 / 82.1 km/h

3:16/km / 0:43/km

507 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, seitlicher Wind, Zwangspause und Duschpause ca. 30 min.

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