Trainingsbeginn: 18:02:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:24 Std.

Herzfrequenz: 123 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.89 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 55.6 km/h

Pace: 2:01/km / 1:04/km

Höhenmeter: 117 m

Trittfrequenz: 72 / 172 U/min

Leistung (Watt): 70 / 475 W

Normalisierte Leistung: 89 W [1.27]

daum fitness value:

Kalorien: 432 kCal

Wetter: 17.5 ° C