Trainingsbeginn: 10:14:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:21 Std.

Herzfrequenz: 127 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.37 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 47.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:15/km

Höhenmeter: 81 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 447 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)