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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:35:00 Std.

15 km

etwas härter (5 / 10)

350 kCal

Rad/Kraft

Allgemeine Athletik

Ergometer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


30 min Rad, 87 Liegestütz

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