Trainingsbeginn: 03:26:02 Uhr

Trainingsdauer: 02:15:12 Std.

Dauer in Bewegung: 02:14:18 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 18.1 km/h

Pace: 6:22/km / 3:18/km

Höhenmeter: 60 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur II

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)