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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:19:19 Uhr

01:07:02 Std.

01:07:02 Std.

26.13 km

23.4 / 41.9 km/h

2:33/km / 1:25/km

274 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, starker Gegenwind, Zwangspause ca. 3 min.

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