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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:16:59 Uhr

00:56:00 Std.

01:00:45 Std.

10.27 km

11 km/h

5:27/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Brooks Pure Flow

Wolkig bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


zügiger Feierabendlauf (mit HM)

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