Trainingsbeginn: 07:16:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 134 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.33 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 51.4 km/h

Pace: 2:35/km / 1:10/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 66 / 104 U/min

Leistung (Watt): 122 / 388 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.48]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 195 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 4.2 ° C