rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:20:00 Uhr

01:08:03 Std.

01:08:03 Std.

26.09 km

23 / 37.2 km/h

2:36/km / 1:36/km

236 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 6 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, starker unangenehmer Gegenwind, gestern gespült, heute zum Trocknen in den Wind gehängt, Zwangspause ca. 2 min.

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