Trainingsbeginn: 17:32:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:03 Std.

Herzfrequenz: 139 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.84 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 31.1 km/h

Pace: 2:41/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 90 / 104 U/min

Leistung (Watt): 103 / 233 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 372 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.6 ° C