Neubokeler » Trainingstagebuch
12:40:00 Uhr
00:58:30 Std.
10.3 km
10.6 km/h
5:39/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Harz
Wolkig bei 8 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Suppenkoma-Lauf, mit Andreas und Matthias teilweise über Schnee