Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 9.1 km/h

Pace: 5:15/km / 6:35/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 920 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)