Trainingsbeginn: 11:09:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:10 Std.

Herzfrequenz: 125 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.85 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 55 km/h

Pace: 3:46/km / 1:05/km

Höhenmeter: 615 m

Trittfrequenz: 65 / 100 U/min

Leistung (Watt): 113 / 437 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.36]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 609 kCal

Sportart: Fahrrad

Wetter: 9.2 ° C