Trainingsbeginn: 09:51:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:20:15 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:40 Std.

Herzfrequenz: 117 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 51.3 km/h

Pace: 4:52/km / 1:10/km

Höhenmeter: 729 m

Trittfrequenz: 69 / 154 U/min

Leistung (Watt): 100 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1431 kCal

Sportart: MTB

Material: Lux