Trainingsbeginn: 09:15:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:25 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 42.5 km/h

Pace: 2:48/km / 1:24/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 168 / 185 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 867 kCal

Sportart: Ergometer