Trainingsbeginn: 17:14:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:29 Std.

Herzfrequenz: 137 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.07 km

Geschwindigkeit: 13.8 / 17.6 km/h

Pace: 4:20/km / 3:24/km

Höhenmeter: 18 m

Trittfrequenz: 91 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Wetter: Wolkig bei 2.6 ° C