Trainingsbeginn: 11:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.7 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 68.3 km/h

Pace: 2:02/km / 0:52/km

Höhenmeter: 700 m

Trittfrequenz: 87 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1673 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)