Trainingsbeginn: 15:56:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:53 Std.

Herzfrequenz: 116 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.93 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 40.4 km/h

Pace: 1:49/km / 1:29/km

Höhenmeter: 102 m

Trittfrequenz: 69 / 91 U/min

Leistung (Watt): 172 / 305 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 351 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro