Trainingsbeginn: 07:22:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.29 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 56.6 km/h

Pace: 2:35/km / 1:03/km

Höhenmeter: 169 m

Trittfrequenz: 70 / 95 U/min

Leistung (Watt): 120 / 362 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.46]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 192 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 3.1 ° C