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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:28:00 Std.

6 km

sehr hart (7 / 10)

400 kCal

Fittness

Workout

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Workout "Metis" (10/25/10 Burpees, Climbers, Deep Squads)
danach 15 min Rad

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