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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:36:32 Uhr

01:05:05 Std.

01:05:03 Std.

26.07 km

24 / 99.9 km/h

2:30/km / 0:36/km

663 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei -1.5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, wieder seitlicher Gegenwind, hat sich heute nicht ganz so schlimm angefühlt, gute Beine, Startverzögerung ca. 4 min.

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