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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:32:52 Uhr

01:07:25 Std.

01:07:25 Std.

25.61 km

22.8 / 80.1 km/h

2:37/km / 0:44/km

453 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, ca. 3min Startverzögerung + 1min Zwangspause, ekelhafter, kalter, seitlicher Gegenwind

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