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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

00:03:00 Std.

112 / 120 bpm

0.2 km

15 m

etwas härter (5 / 10)

40 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Gemäß Veranstalter

Indoor bei 17.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2X9 Kg ;

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