Trainingsbeginn: 17:47:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:24 Std.

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 41 km/h

Pace: 2:11/km / 1:27/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 70 / 96 U/min

Leistung (Watt): 178 / 220 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 577 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hattingerberg