Trainingsbeginn: 17:11:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:52 Std.

Herzfrequenz: 104 / 222 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.58 km

Geschwindigkeit: 14.2 / 32.1 km/h

Pace: 4:13/km / 1:52/km

Höhenmeter: 459 m

Trittfrequenz: 44 / 75 U/min

Leistung (Watt): 217 / 542 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 389 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining