Trainingsbeginn: 08:39:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:23 Std.

Distanz: 10.55 km

Geschwindigkeit: 19.6 / 33.4 km/h

Pace: 3:03/km / 1:47/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Leistung (Watt): 137 / 495 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Kalorien: 282 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 5.8 ° C