Trainingsbeginn: 08:58:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:17 Std.

Herzfrequenz: 105 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.92 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 37.2 km/h

Pace: 2:49/km / 1:36/km

Höhenmeter: 244 m

Trittfrequenz: 53 / 81 U/min

Leistung (Watt): 169 / 475 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 281 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining