16:00:00 Uhr
00:35:00 Std.
6 km
10.3 km/h
5:49/km
Laufen
Ausdauertraining
NB Minimus Trail
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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Laufband: Zufall(6)
E/T: 30min bei 10,5kmh
A: 5min bei 7-9kmh