Trainingsbeginn: 11:28:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:20 Std.

Herzfrequenz: 125 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.2 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 40.9 km/h

Pace: 1:59/km / 1:28/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 131 / 526 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 179 kCal

Sportart: mountainbike

Bereich: montainbike