Trainingsbeginn: 17:03:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:29 Std.

Herzfrequenz: 111 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.61 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 41.9 km/h

Pace: 2:16/km / 1:25/km

Höhenmeter: 570 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 134 / 161 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 440 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining