Trainingsbeginn: 14:45:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 140 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.83 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 39.5 km/h

Pace: 1:59/km / 1:31/km

Höhenmeter: 691 m

Trittfrequenz: 99 / 132 U/min

Leistung (Watt): 168 / 241 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 829 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining