Trainingsbeginn: 08:40:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:56 Std.

Herzfrequenz: 100 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.6 km

Geschwindigkeit: 19 / 33.1 km/h

Pace: 3:09/km / 1:48/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 81 / 105 U/min

Leistung (Watt): 121 / 611 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 205 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 5.7 ° C