Trainingsbeginn: 10:49:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:15 Std.

Herzfrequenz: 112 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.81 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 37.8 km/h

Pace: 1:54/km / 1:35/km

Höhenmeter: 14 m

Trittfrequenz: 68 / 82 U/min

Leistung (Watt): 119 / 197 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 246 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining