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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:32:53 Uhr

01:00:41 Std.

01:00:41 Std.

25.19 km

24.9 / 41.1 km/h

2:24/km / 1:27/km

328 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, leichter seitlicher Gegenwind, Zwangspausen an LSA und Bahnübergang ca. 4 min

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