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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:23:49 Uhr

01:21:04 Std.

01:09:01 Std.

25.72 km

19 / 83.5 km/h

3:09/km / 0:43/km

221 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei -3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, leichter Gegenwind, mit Wartepause ca. 14 min

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