gluckspilz » Trainingstagebuch
10:06:07 Uhr
02:03:38 Std.
02:05:18 Std.
161 / 188 bpm
21.1 km
10.1 / 13.1 km/h
5:56/km / 4:34/km
339 m
sehr hart (7 / 10)
1397 kCal
Laufen
Wettkampf
LBS-Nikolauslauf Tübingen Halbmarathon
Nebel bei 1 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Nikolauslauf2016