Trainingsbeginn: 05:38:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:41 Std.

Herzfrequenz: 110 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.24 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 48.6 km/h

Pace: 2:01/km / 1:14/km

Höhenmeter: 708 m

Leistung (Watt): 219 / 360 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1706 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium