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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

04:00:00 Std.

18 km

4.5 km/h

13:20/km

500 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Wandern

Grundlagenausdauer

Nebel bei 4 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Chewy 4x1 stde

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