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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:34:05 Uhr

01:02:06 Std.

01:02:06 Std.

25.29 km

24.4 / 39.5 km/h

2:27/km / 1:31/km

273 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Regen bei 6 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, sehr starker Rückenwind :), Regenschauer, Wartepause an LSA ca. 4 min, Sart-Stop-Delay ca. 8 min

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