Trainingsbeginn: 13:05:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:39 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 28 / 39.1 km/h

Pace: 2:08/km / 1:32/km

Höhenmeter: 136 m

Trittfrequenz: 63 / 85 U/min

Leistung (Watt): 147 / 455 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.18]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 281 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining