Trainingsbeginn: 18:59:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:17 Std.

Herzfrequenz: 134 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.22 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 35.8 km/h

Pace: 1:57/km / 1:40/km

Höhenmeter: 11 m

Trittfrequenz: 70 / 81 U/min

Leistung (Watt): 123 / 251 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 86 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining