Trainingsbeginn: 14:44:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:43 Std.

Herzfrequenz: 158 / 196 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.4 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 41.3 km/h

Pace: 2:28/km / 1:27/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 70 / 94 U/min

Leistung (Watt): 142 / 307 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain