Trainingsbeginn: 11:13:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:19 Std.

Herzfrequenz: 129 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.51 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 39.7 km/h

Pace: 2:17/km / 1:30/km

Höhenmeter: 221 m

Trittfrequenz: 60 / 86 U/min

Leistung (Watt): 143 / 652 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 384 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining