Trainingsbeginn: 08:02:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 139 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.38 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 51.3 km/h

Pace: 2:35/km / 1:10/km

Höhenmeter: 165 m

Trittfrequenz: 69 / 108 U/min

Leistung (Watt): 118 / 364 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.52]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 191 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 1.3 ° C