19:45:00 Uhr
00:05:00 Std.
122 / 130 bpm
hart (6 / 10)
60 kCal
Krafttraining (KR)
GA 1
Hanteln
Im Zimmer
Indoor bei 20 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
6X32 Armcurls m. Doppelhantel;